外出制限で運動量が減った、リモートワークで運動量が減った コロナ禍の日常の生活が変化しての妊娠生活はさらに不便なことも多いのではないでしょうか？ コージーセンツにお越しいただく妊娠中のお客様も運動不足で筋肉が落ちてむくみがなかなかツライ！...

妊娠中の骨盤の変化に驚く妊婦さんも多いと思いますが、骨盤がだんだん拡がり緩んでいくと姿勢も変わり歪みが大きくなるケースがあります。 骨盤に歪みが出てくると足も歪みが出ます。 ・両膝がくっつかない ・太ももと太ももがくっつかない ...

お腹の赤ちゃんの胎動を感じ、お腹が急に大きくなってきたように感じやすい妊娠中期。出産まであと3～4カ月のガンバリ時ですね！ 体の変化が大きくなる時期なので腰痛や脚の付け根の痛みなどの不調が少しずつ増えてくるかもしれません。 実際にサロンに...

妊娠後期になるとお腹の大きさもかなりはっきりと目立ってきますがそこで大切なのがお腹の形です。 出産を楽に安産で乗り越えるためにも、産後の体の回復にも「きれいな丸いお腹」が重要なんです！ ぜひご自身のお腹の形を確認して歪みがある場合は妊娠中...

コロナの第三派がまた拡がってきてますね(-_-;)　心配ですが感染予防対策を引き続き頑張って感染しないように、させないように気をつけていきましょう！ サロンも感染拡大防止対策徹底していますよ。消毒、換気、施術者の徹底手洗いや体調管理を引き続き頑...

7月、8月の出産予定の妊娠中のお客様からずっと自粛で外出できず運動不足で腰痛や骨盤に変な痛み、違和感があります。。。というお悩みをお聞きしています。自粛期間中が妊娠後期で本当に大変でしたよね(//∇//) お腹は重くなるし動きずらい時期のところ...

新型コロナウィルス感染の対策につきましてコージーセンツではできることはすべてを行っています。 施術者1名のパーソナルなサロンになります。 妊娠中の方はよりご不安が大きいかと思います。 コージーセンツのマタニティケアでは妊娠中のお客様...

こんにちは！日本橋コージーセンツの富永です。 ２月になり寒い日があったり、少し暖かく春をイメージさせるような日もあったり、、。 早く暖かい春が来て来て！と待ち遠しく思うこの頃です(^-^)   妊婦さんの腰痛、おつら...

こんにちは！コージーセンツの富永です。 寒さが本番のこの季節、冷えて体が硬くなりつらい思いをされていませんか？ 妊婦さんの腰痛。 妊娠中の痛みがでるほどの腰の違和感は注意信号ですよー！   この注意信号が起こる...

こんにちは。 いよいよ今年も残り少なくなりました。 慌ただしい年末ですがサロンのマタニティマッサージケアにいらしてくださった妊婦さんもこの年末年始がご予定日という方が数名いらして 安産を応援、祈っています！   ...