この時期、急な気温上昇で体はついていくのが大変、体調管理が難しいですね。 汗をかくようになり十分な水分補給をしないと体の中はカラカラの状態。 血液もドロドロしやすく老廃物や疲れの物質「乳酸」もたまりやすくなります。 水分補給を忘れず老廃...

妊娠中はホルモンバランスの変化で肌の変化がおこりやすいです。 シミが濃くなった、シミが増えた、乾燥がひどくなった、吹き出物ができて治らないなど体の変化と共に肌の変化、トラブルなどもおこりやすく困りますね。 ここでは妊娠中の「シミ」について...

妊婦さんへのマタニティフェイシャルもお腹の赤ちゃんに安全なオーガニックコスメを使用しています！ 香りもオーガニックアロマやハーブの自然の香りで嗅覚が敏感な妊娠中でも受け入れていただきやすいです。 何がどう安全なの？ということで、マタニティフェ...

妊娠中の「肩こり」 こちらも辛いマイナートラブルですね。 妊娠前から慢性肩こりがあった方は、妊娠をきっかけに余計に悪化、肩こり知らずだった方は妊娠をきっかけに肩こりがはじまりつらい、妊婦さんの肩こりはほとんどの方が経験されていると思います。 ...

妊娠中期から後期にかけて増加する「こむら返り」 「夜中に突然足が！あまりの痛さにびっくり！」 こむら返りに痛い体験をされたお客様のご感想です。 こむら返りとは足の裏やふくらはぎの筋肉が突然ピーンと張り痙攣している状態で、夜寝ている間に足...

妊婦さんの8割の方が急な体重増加にお困りではないでしょうか？ 妊娠中はホルモンの影響や血液、水分量も出産準備の為増えるので食べ過ぎていないのに急に体重が増えてしまったという方も多いです。 お腹の赤ちゃんの為にもご自身の体力維持の為にも極端...

コージーセンツのマタニティケアは臨月正期産（37週～41週）までの妊婦さんのケアも対応させていただいております。   臨月はお腹が一番大きい時期で寝つきが悪くなりやすく体力が消耗しがちです。出産後は夜中の授乳やおむつ替えなどで寝...

妊娠前から便秘がちだった方だけでなく、妊娠をきっかけに便秘になってしまう方、困った便秘になってしまう方が本当に多いです！ 何故妊娠中は便秘になってしまうのか？ できれば下剤に頼らず自然なお通じがいいですよね。毎日を気持ちよく過ごしていただ...

妊婦さんはたくさんのマイナートラブルやストレスを抱え疲れていらっしゃいますね！   サロンにお越しいただく妊娠中のお客様もほとんどの皆さん「アロマでリラックスしたい!」とお話しいただきますが妊婦さんにアロマって禁忌のイメージもあ...

「出産は女性の身体の神秘」 赤ちゃんが生まれるまでの十月十日、いろいろな変化やトラブルを乗り越え迎える出産日。 生まれてくる赤ちゃんに最高の笑顔で会えますように安産を目指したいですよね！ 「安産」で出産するためにはどうしたらよいの？...