妊娠中期からの腰痛の原因と対策 あなたはロコモ状態になっていませんか?

お腹の赤ちゃんの胎動を感じ、お腹が急に大きくなってきたように感じやすい妊娠中期。出産まであと3~4カ月のガンバリ時ですね! 体の変化が大きくなる時期なので腰痛や脚の付け根の痛みなどの不調が少しずつ増えてくるかもしれません … 続きを読む 妊娠中期からの腰痛の原因と対策 あなたはロコモ状態になっていませんか?