妊娠前はお酒が好き、炭水化物が好きで偏食気味が影響してか妊娠した途端にどんどん体重が増え、検診の先生や助産師さんに注意を受けるほどでした。 お腹の赤ちゃんもやっと授かり、この妊娠で自分の体調を整え安産目指したいとコージーセンツさんに不安定な体の...

夕方になると足がむくむ、でも一晩寝ると翌朝にはスッキリと解消しているのはよくあることですが 妊婦さんのむくみは朝から日中、夜までと持続的に続き放置しているとどんどん悪化する辛い症状のひとつです。 妊娠中の方の80%の方はこのむくみに悩まさ...

今年の夏は暑すぎて肌のダメージにお困りの方も多いのではないでしょうか？ 夏の肌トラブルの原因 ・汗をたくさん掻いて必要な水分、油分まで出過ぎて毛穴は開いているのに肌の内側は脱水と乾燥状態 ・たくさん汗を掻いた肌のお手入れを間違えてしまうと雑菌が増え...

紫外線が強いこの時期、シミやくすみも気になるし、汗を掻き毛穴も開き肌もベタベタする^^; 妊娠中の方も同じく、夏のダメージによる肌トラブルは気になりますよね！ 妊娠後にシミが濃くなった　毛穴が開いて吹き出物が出てきたなど、妊娠特有の肌のお...

妊娠中のマイナートラブルには体の痛み（腰痛や背中痛など）を仰られる妊婦さんも多いのですが、 体がとにかく痛い、だるいなどの全身の痛みや倦怠感、疲労感など「全身の辛さ」を仰られる方も多いです。 妊娠前はそれほどでもなかったのに、妊娠して筋肉...

女性の骨盤はいつも開閉を繰り返している 骨盤は妊娠・出産時だけでなく1日の中でも夜はリラックスのために開き、朝は閉じて目覚めの準備をしています。 女性の場合はさらに生理の周期に合わせ開閉を繰り返しています。 排卵を境に約2週間か...

この時期、急な気温上昇で体はついていくのが大変、体調管理が難しいですね。 汗をかくようになり十分な水分補給をしないと体の中はカラカラの状態。 血液もドロドロしやすく老廃物や疲れの物質「乳酸」もたまりやすくなります。 水分補給を忘れず老廃...

妊娠中はホルモンバランスの変化で肌の変化がおこりやすいです。 シミが濃くなった、シミが増えた、乾燥がひどくなった、吹き出物ができて治らないなど体の変化と共に肌の変化、トラブルなどもおこりやすく困りますね。 ここでは妊娠中の「シミ」について...

妊婦さんへのマタニティフェイシャルもお腹の赤ちゃんに安全なオーガニックコスメを使用しています！ 香りもオーガニックアロマやハーブの自然の香りで嗅覚が敏感な妊娠中でも受け入れていただきやすいです。 何がどう安全なの？ということで、マタニティフェ...

妊娠前から肩こりや頭痛が頻繁にありつらかったのですが、妊娠がわかりつわりと同時に頭痛がひどくなってしまい、コージーセンツさんを見つけて藁をもすがる思いでマタニティの全身マッサージをお願いしました。 初回、自分の首や肩がボリボリと音が鳴るほどこってい...