たるみ シワには首コリが関係する

■2014/05/27 たるみ シワには首コリが関係する
たるみ シワには首コリが関係する
首こり、首の骨の歪みは、なんといっても顔のたるみやシワをつくるって知っていましたか?

首の上部の骨に歪みがあると自立神経の交感神経が緊張して血液循環が悪くなりますし、脳幹という私たちのメインコンピューターともいうべき部分に近いので、全身のバランスに影響がでてきます。

そして首の側面側には
総頸動脈という血管があり、そこから顔へ栄養が送られますが、首の筋肉が硬くなり慢性的なコリがあると顔に栄養が行きにくくなります。

そして首の前側には、肌の新陳代謝を司るホルモンをだしている甲状腺があり、首のすぐ下にある鎖骨には全身のリンパ液が最後に流れ着く最終地点があります。
この部分が滞るとリンパがうまく流れず老廃物が溜まってしまいます。

このように、首の柔軟性は神経、血管、甲状腺、リンパと影響があり、健康や美容にとても大切なのです。

首こりを仰る方はとても多いですが、普段使っている枕の高さも関係があるかもしれません。
ストレートネックの方は高さが低めの枕
身体に厚みがある方、カーブが深い方は高めの枕がおすすめです。
枕の高さをピッタリ合うものにするだけで、顔のむくみや首のシワがでにくくなりますよ。

顔のたるみやシワが気になっている方は首のコリ、歪みを見直してみましょう!

サロンのケアでも、首のケアは重要ポイントとして行なっています。

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