アロマトリートメント 夏の疲労回復 不眠解消に

■2013/07/29 アロマトリートメント 夏の疲労回復 不眠解消に
アロマトリートメント 夏の疲労回復 不眠解消に
7月も終盤、湿度の高い暑さが続く毎日ですが熱帯夜も続き
お客様より夜中にエアコンのタイマーが切れると起きてしまい、またタイマーをセット、何度も繰り返し朝からグッタリ。
何度も起きるのがつらいから、朝までエアコンをつけて、朝から身体がだるい等
夏の疲れや睡眠不足、睡眠障害による不調のお声も伺うこの頃です。

睡眠不足や睡眠障害は
私達の日々基本となる生体リズムを乱し、自律神経のバランスを崩し日中は元気に活動をして、夜はぐっすり眠り日中の疲れをリセットする神経リズムに影響がでてきます。

食欲不振や睡眠はお肌の最高の美容液ですが肌荒れを招く原因にも。

アロマには
生体リズムを整え、日中は活動の神経を優位に、夜は質のよい眠りにつくための神経を弛緩させリラックス優位に作用する性質をもつものが数々あります。

例えば
ゼラニウム ネロリ ラベンダー ベルガモットなど。
コージーセンツのお客様にも人気の精油です。

毎回お客様の体調とお悩みに合わせ精油をブレンドしマッサージ用オイルをつくります。

アロマトリートメントでは鼻から香りを楽しんでいただき、お肌からアロマの作用を吸収
心と身体の浄化へサポートいたします☆

夏の疲れをとって、眠りのリズムを快復させ
暑い夏を元気にお過ごしいただけますように☆

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